Доктор советует есть гранат для защиты от развития рака и других заболеваний

0
283

Врач советует есть гранат для защиты от развития рака и других заболеваний
Столичный врач-диетолог Антонина Стародубова поведала, что неизменное употребление плодов лимонка способствует защите организма от возникновения аутоиммунных, сердечных и раковых заболеваний.

Глубочайшая осень – сезон лимонка. Тем, у кого нет противопоказаний к его употреблению, нужно обязательно включать гранат в рацион питания, считает эксперт. По словам доктора, зерна и сок лимонка содержат существенное количество железа, витамина (витамины – сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) (витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) – сборная по хим природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части еды) С, тиамина, пиридоксина, рибофлавина (представители группы витаминов В), пантотеновой и фолиевой кислот. Благодаря такому комплексу, гранат оказывает на организм противовоспалительное и антисептическое свойства.

Благодаря противовоспалительному действию гранат весьма полезен для защиты от расстройств иммунной системы. Его потребление активизирует создание специфичных антител, защищающих от возбудителей болезней.

«Неизменное употребление лимонка способствует профилактике онкологических, сердечных и аутоиммунных заболеваний. В этом фрукте есть вещества, подавляющие воспаления в пищеварительном тракте, способствующие затягиванию язв и понижающие возможность развития рака», – произнесла Антонина Стародубова.
Доктор посоветовала добавлять гранат в мясные блюда и салаты, также употреблять в чистом виде как хоть какой другой фрукт или ягоду.

При покупке лимонка следует выбирать плоды с ровно срезанной плодоножкой, без пятен, трещин и проколов на кожице. Готовить сок можно только из незапятнанных и неповрежденных плодов, растолковала спец.

Ранее наш веб-сайт писал о противораковых свойствах лимонка. Согласно данным исследований, в гранатовом соке есть ингредиенты, предотвращающие развитие опухолей предстательной железы.
Теги : ягоды

Читать в Yandex.Новости
0 Разъяснять
Читать в Yandex.Дзен

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here