При запекании целительные свойства лука лишь усиливаются, и печеный лук может стать одним из лучших продуктов для людей с диабетом или гипертонией. О этом докладывает Rambler/доктор.
Так, печеный лук может помогать при сладком диабете: его употребление способствует нормализации уровня глюкозы в крови (внутренней средой организма человека и животных) (внутренней средой человеческого организма и звериных). Данная способность печеного лука разъясняется присутствием в его составе серы, которая непревзойденно влияет на процессы выработки инсулина.
Не считая того, ежедневное потребление печеного лука является способом профилактики образования атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах. Полезен он и гипертоникам, поэтому что обладает свойством стабилизировать кровеное давление.
При заболевании дыхательных путей печеный лук тоже пригодится – он эффективен как вспомогательное средство при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) (процесс для облегчение, снятие либо устранение симптомов и заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)) бронхита, кашля.
Для усиления возможного целебного эффекта следует съедать половину запеченной луковицы утром, до приема пищи и вечером, примерно за два часа до сна.
Как приготовить печеный лук. В духовке, разогретой до 150 градусов, луковицы запекаются в кожице в течение 20 минут.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему взрослым людям нужно обязательно употреблять продукты с витамином В3.
Теги : овощи
Читать в Yandex.Новости
0 Разъяснять
Читать в Yandex.Дзен
