Похудение даже на 4 кг приметно понижает риск диабета

0
155

Похудение даже на 4 кг заметно снижает риск диабета
В этом случае опасность развития заболевания сокращается в 1,4 раза, как показало исследование. Его создателями стали ученые из Стэнфордского института. 

Еще одно исследование подтвердило способностью похудения противостоять диабету. Если вы ещё не выдумали, какое желание загадать на Новейший год, то лучше настроить себя на похудение. Причём для этого не надо ставить наполеоновские задачки, довольно пожелать избавиться хотя бы от нескольких излишних кг, и это уже приведет к понижению риска диабета. Правда, только в этом случае, если вы не имеете огромных размеров излишнего веса либо ожирения. Отметим, что диабет – это седьмая более всераспространенная причина смертности в США (Соединённые Штаты Америки – государство в Северной Америке), а 90% жертв диабета второго типа могли бы и не захворать, если б следовали правилам здорового вида жизни.

Для людей с излишним весом и ожирением докторы советуют строгие диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком) и физические перегрузки, что обязано посодействовать им защититься от диабета. И вот сейчас исследователи из Стэнфорда представили, что понижение индекса массы тела всего на один пункт уже уменьшает опасность диабета. А это означает, что среднестатистическая дама, которая худеет на 3 кг, либо средний мужик, который худеет на 4 кг, могут уменьшить риск диабета тем в 1,4 раза, как пишет The Daily Mail.

Это достаточно значимая цифра, если учитывать, что, в среднем, жертвы диабета второго типа живут на 10 лет меньше тех, у кого диабета нет. Не считая того, у диабетиков резко понижается и состояние жизни по мере старения. Создатели исследования считают, что при излишнем весе диабет возникает по той причине, что молекулы жира как пиявки вонзаются в наш организм, нарушая метаболизм и увеличивая резистентность к инсулину. А при больших уровнях сахара в крови (внутренней средой организма человека и животных) поджелудочной железе становится труднее его регулировать.
Теги : диабет, похудение

Читать в Yandex.Анонсы
0 Объяснять
Читать в Yandex.Дзен

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here