Английские врачи поведали, что есть и пить для борьбы с похмельем

0
156

Британские медики рассказали, что есть и пить для борьбы с похмельем
Чтоб не мучиться от головокружения (ощущения движения собственного тела в пространстве или окружающих предметов относительно своего тела), мигрени и тошноты на последующий денек опосля вечеринки, употребляйте до, во время и сходу опосля торжественной ночи определенные продукты и напитки, – рекомендуют врачи в публикации The Sun.

Жирные продукты. Тем, кого ждет бурная встреча Новейшего года, спецы советуют приготовиться к веселью заранее. По их словам, употребление товаров с высочайшим содержанием жиров перед застольем замедлит скорость усвоения алкоголя, за что организм будет признателен наутро.

А именно, они считают полезным испить до 2-ух стаканов молока либо съесть незначительно оливкового масла.

Грушевый сок. Исследование, проведенное по заказу австралийского правительства, показало, что люди, которые выпивали стакан грушевого сока перед ночным праздничком, имели еще меньше шансов пострадать потом от похмелья, чем те, кто этого не делал. Ученые считают, что питье этого сока увеличивает уровень антивосполительных веществ в организме, что и защищает от противных симптомов похмелья.

Овощи для печени. Брокколи, капуста, лимон, куркума и свекла – хорошие очистители печени. Ешьте их во время застолья как можно больше.

Каких напитков лучше придерживаться?
Спецы объясняют, что светлые спиртные напитки, такие как водка, содержат меньше токсинов, вызывающих похмелье, по сопоставлению с темными напитками, таковыми как скотч и виски.

Всем безалкогольным напиткам следует предпочесть воду, подчеркивают специалисты.

Что поможет на последующий денек. До этого всего, вода: она будет выводить токсины (Токсин др.-греч. (toxikos) — ядовитый — яд биологического происхождения) из организма. Оставьте бутылку воды у собственной кровати, чтоб пить при пробуждении, и продолжайте пить в течение последующего денька, дают совет создатели статьи.

Завтрак. В исследовании с ролью 2000 англичан употребление горячего за завтраком при похмелье посодействовало 38% человек оздороветь за три часа, в то время как обезболивающие сделали то же самое лишь для 19% людей.

Обезболивающие. Антивосполительные обезболивающие (а именно, ибупрофен) тоже могут посодействовать. Но их недозволено принимать их натощак.

Травяные чаи. Эти напитки содержат много жаркой воды, не содержат обезвоживающего кофеина и могут посодействовать вернуть тело и разум. Имбирный чай помогает при тошноте (ощущение тяжести в подложечной области и глотке), чай из расторопши очищает печень, а жгучая вода с медом и лимоном помогает возвратить тонус.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, как можно посодействовать для себя при спиртном отравлении.
Теги : похмелье

Читать в Yandex.Анонсы
0 Объяснять
Читать в Yandex.Дзен

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here